谷派糸東流拳法空手道姫路修交会

　会員の皆さんには、新型コロナウイルス感染拡大防止対策として、皆さんの安全と健康を最優先に考慮し、各支部のお稽古はお休みにしていますが、日々どのように過ごしていますか、自己研鑚に励んでいますか、１日休むと取り戻すのに３日かかると昔からよく言われています。先日、新入会者の希望でラインにて初心者の為の基本練習の映像を流しましたが見て反復練習に励んでくれていますか？初心者だけでなくベテランの皆さんにも良い機会だと思ますので今一度原点に返り、基本に忠実に繰り返し行ってほしいと思います。基本が完璧にできてこそ応用技が駆使されます。このお休み期間の１日々が大きな差をつけてしまいます。又、基本以外にも「体幹トレーニングや走り込み・縄跳び・筋トレ」等も取り入れ日々日常を無駄に過ごすのではなく楽しんで行ってください。

　何かお聞きしたいことが有れば、気軽に各支部長又は本部に連絡して、「用法・要領」等お聞きください。各支部の稽古再開時皆さんがどのように一回り成長していてくれているのかを楽しみにしています。