平成28年度姫路市スポーツ少年団体力テスト会
活動報告
平成28年 6月19日（日） 平成28年度 姫路市スポーツ少年団 体力テスト会（ウインク体育館）
体力テスト会は如何でしたか、成長期の子供たちにとって非常に大切な行事の一つです。
「健全なる精神は健全なる身体に宿る」と、言われるように何事も身体が基である。
従って、後日、皆さんのお手元に配布する級認定証・テストカードを見ていただき、
テストカードの裏面にあるプロフィールにに書き込み、自分の持っている体力を知り、
優れているところ、もう少し鍛えたい部分を知る事で、今後の体力増強に反映させ、
バランスのとれた体力が備わり、健康な身体と心豊かで逞しい人間形成が
整っていくものと確信しております。
！！ お疲れさまでした。！！
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| 体力テスト会の始まりです | 開会を宣言される会長 | まず始めは、スライドにて水分補給の大切さを学びます |
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| 最初は上体おこしを行いました、上体おこそいは通常の稽古で行っているのでラクショウです | 2種目目は、立ち幅跳びです | 3種目目は、時間往復走 |
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| 4種目目は、腕立て伏せ屈伸 | 最後は、5分間走 | よく頑張りました 結果を楽しみにしていてください |
